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28 de jan. de 20242 min de leitura
Pilates na terceira idade: Uma abordagem clínica para melhorar a qualidade de vida
O envelhecimento traz consigo desafios únicos, muitos dos quais afetam diretamente a qualidade de vida. A prática do Pilates surge como...
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28 de jan. de 20242 min de leitura
A relação entre sono e dor
A relação entre a qualidade do sono e as dores crônicas é complexa e multifacetada. Estudos científicos têm demonstrado uma forte ligação...
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28 de jan. de 20242 min de leitura
O elo Inegável: Como hábitos de vida ruins contribuem para as dores crônicas
A dor crônica é uma realidade para milhões de pessoas em todo o mundo, afetando significativamente a qualidade de vida. Muitas vezes, a...
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Espaço Arbor
28 de jan. de 20242 min de leitura
Pilates: Um importante aliado na recuperação da dor na coluna
A dor na coluna afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando significativamente a qualidade de vida e limitando a capacidade de...
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